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Hühnerauge entfernen und vorbeugen: So geht‘s

Max Wohlgemuth Kitslaar

Bei einem Hühnerauge (Clavus) handelt es sich um eine oft schmerzhafte, nach innen wachsende Hornhaut. Die Ursache ist eine wiederholte Reibung oder Druck auf bestimmte Bereiche des Fußes.

Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Sie ein Hühnerauge entfernen und danach vorbeugen.

Was ist ein Hühnerauge

Ein Hühnerauge ist eine Verdickung der Haut, die an Stellen auftritt, an denen die Haut Druck oder Reibung erfährt, wodurch sich weitere Hornhaut bildet, die in tiefere Hautschichten wächst, ein sogenannter Sporn. Ein Hühnerauge ist meist sehr schmerzhaft und erzeugt hohen Leidensdruck beim Gehen.

Wie entstehen Hühneraugen

Hühneraugen treten meist an der Fußsohle, an der Oberseite der Zehen oder zwischen der vierten und fünften Zehe auf. Sie werden häufig durch das Tragen von ungeeignetem Schuhwerk wie zu engen Schuhen oder Schuhen mit hohen Absätzen verursacht. Fußfehlstellungen wie ein Senk- oder Spreizfuß können Hühneraugen begünstigen.

Wird die zugrunde liegende Ursache nicht beseitigt, können Hühneraugen immer wieder erneut auftreten.

Was tun gegen Hühneraugen

Es gibt mehrere Methoden, um ein schmerzendes Hühnerauge am Fuß zu entfernen:

  1. Professionelle Entfernung: Ein Profi, wie eine professionelle Fußpflege oder ein Podologe, kann Hühneraugen mit einer Klinge oder einem Bohrer entfernen, was den Schmerz lindert und die Heilung beschleunigt.

  2. Hühneraugenpflaster: Diese in der Apotheke erhältlichen Hühneraugenpflaster mit Salicylsäure, wie von Hansaplast und anderen Marken erhältlich, machen die Haut weicher und sorgen dafür, dass sich das Hühnerauge nach etwa vier Tagen einfacher entfernen lässt. Beachten Sie jedoch, dass diese Substanz auch die gesunde Haut beeinträchtigen kann, was zur Entstehung von Wunden oder Entzündungen führen könnte.

  3. Hühneraugenstift: Ein Anti-Hühneraugenstift mit Salicylsäure befeuchtet die Haut und führt nach einer 4-tägigen Behandlung zum Abschälen der Haut, was das Hühnerauge beseitigt. Verwenden Sie den Stift gemäß den Anweisungen.

  4. Heilwolle: Heilwolle ist unbehandelte Schafwolle mit einem hohen Wollfettgehalt, die Schmerzen beim Wandern oder Laufen lindern kann. Legen Sie ein Büschel Heilwolle direkt auf das Hühnerauge. Es bleibt durch eine Socke oder Strumpfhose an Ort und Stelle, sorgt für Polsterung und macht Ihre Haut geschmeidiger.

Wichtiger Hinweis für Diabetiker: Behandeln Sie das Hühnerauge niemals selbst, sondern vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt. Bei Diabetes ist die Wahrscheinlichkeit einer Entzündung der Füße höher.

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Vorsicht bei alternativen Behandlungsmethoden

Obwohl einige Hausmittel wie Teebaumöl, Apfelessig, Bittersalz und Backpulver als mögliche Behandlungsmethoden bei Hühneraugen genannt werden, ist Vorsicht geboten. Nicht alle Methoden sind wissenschaftlich erwiesen und für manche Menschen möglicherweise nicht wirksam oder sicher. Vor der Nutzung solcher Mittel sollten Sie besser einen Spezialisten konsultieren.

Wenn Sie öfters unter Hühneraugen leiden, sollten Sie eine regelmäßige Fußpflege ernsthaft in Betracht ziehen. Wussten Sie, dass Sie eine medizinische Fußpflege auch bei sich zu Hause machen lassen können? Erfahren Sie hier mehr dazu.

Hühneraugen kommen bei folgenden Personengruppen häufiger vor:

  • ältere Menschen und Menschen mit weniger Unterhautfett,

  • Menschen mit Diabetes, die auch Fußprobleme haben,

  • sehr aktive Sportler, die oft viel Druck auf den gleichen Teil des Fußes ausüben.

So beugen Sie Hühneraugen vor: 5 Tipps

Neben der Behandlung ist die Vorbeugung eines Hühnerauges wichtig. Denn wenn die Ursache nicht beseitigt wurde, entstehen Hühneraugen immer wieder aufs Neue. Befolgen Sie folgende 5 Tipps, um Hühneraugen vorzubeugen:

  1. Tragen Sie gut sitzende Schuhe, die nicht drücken und ausreichend Platz bieten.

  2. Vermeiden Sie längeres Tragen von High Heels – oder verzichten Sie generell auf High Heels.

  3. Schleifen Sie überschüssige Hornhaut mit einer Hornhautfeile ab.

  4. Manchmal kann eine stützende Schuhsohle den Druck reduzieren. Lassen Sie sich diesbezüglich von einem Podologen beraten.

  5. Gönnen Sie sich eine Pediküre. Eine Fußpflegerin kann ein Hühnerauge gut mit einer Salbe behandeln oder es wegschneiden.

Kann ein Hühnerauge von selbst verschwinden?

Hühneraugen verschwinden normalerweise von selbst, wenn Sie den zugrunde liegenden Druck reduzieren. Wenn Sie ein Hühnerauge haben, das Schmerzen oder Reizungen verursacht, können Sie den Druck lindern, indem Sie ein Büschel Heilwolle auf die betroffene Hautstelle legen und eine Socke anziehen. Die Heilwolle formt im Schuh ein weiches Polster, das Linderung verschafft.

Wenn das Hühnerauge nicht von alleine weggeht oder die oben genannten Methoden nicht funktionieren, gehen Sie zur Pediküre.

Das Naturprodukt Heilwolle ist superfette Schafwolle, die dank ihrer Eigenschaften gegen Blasen beim Wandern und andere Fußbeschwerden hilft.